よーだです。
起床朝の4時半にて弁当を作りました。
ふろふき大根、トマト&椎茸&蓮根の醤油いため、ナムル、後は惣菜の山菜と冷凍ご飯です。
これだけ作れば十分な気がします
そして自分の作った飯に肉が入っていないのは久々です
健康になりますように。
Resting Heart RateがJJみたいに43になりますように
体重が60キロくらい落ちますように
頭がよくなりますように(健康関係ない)
であ。
P.S米大王様へ
今週からやりましょう
Panthers@Falcons Falcons
Rams@Redskins Redskins
Texans@Titans Titans
Saints@Eagles Saints
Patriots@Jets Patriots
Raiders@Chiefs Chiefs
Cardinals@Jaguars Jaguars
Bengals@Packers Packers
Vikings@Lions Vikings
Seahawks@49ers Seahawks
Buccaneers@Bills Buccaneers
Steelers@Bears Steelers
Browns@Broncos Browns
Ravens@Chargers Chargers
Giants@Cowboys Giants
Colts@Dolphins Dolphins
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Falcons-----------------Falcons
Redskins----------------Redskins
Titans------------------Titans
Eagles------------------Saints
Patriots-----------------Paitriots
Raiders-----------------Chiefs
Cardinals----------------Jaguars
Packers-----------------Packers
Vikings-----------------Vikings
49ers------------------Seahawks
Bills--------------------Buccaneers
Steelers-----------------Steelers
BRONCOS---------------Browns
Ravens-----------------Chargers
Cowboys----------------Giants
Colts-------------------Dolphins